Treinta personas mayores disfrutan en Cartagena de talleres creativos y emocionales para estar activos

Treinta personas mayores disfrutan en Cartagena de talleres creativos y emocionales para estar activos

Treinta personas mayores disfrutaron este mes de julio de una amplia variedad de talleres de distintas temáticas para favorecer un envejecimiento activo también en verano.

Los participantes en el programa de la Unidad de Mayores de la Concejalía de Política Social, Familia e Igualdad, pudieron ejercitar las funciones cognitivas mientras se divertían en talleres creativos y emocionales para desarrollar todo su potencial.

En el taller de emociones aprendieron técnicas de auto ayuda útiles para aumentar el equilibrio y la gestión de las emociones, con el fin de mejorar la relación propia y las interpersonales, evitar el sufrimiento e insatisfacción, vivir en positivo y en definitiva sentirse bien.

En el taller creativo, los asistentes recibieron nociones para preparar una mesa de verano y normas de protocolo para comer en público. Además, tuvieron la oportunidad de elaborar objetos de decoración con materiales de reciclaje para completar la mesa. Entre las actividades culturales, destacaron las visitas guiadas al Palacio de Aguirre y al Museo Regional de Arte Moderno (Muram), en la Plaza de la Merced.

Según la Concejalía de Política Social, Familia e Igualdad, cuya responsable es la edil Cristina Mora, y la delegada de Mayores, la concejal Francisca Martínez Sotomayor, a mediados de septiembre estará disponible la nueva programación de otoño, «con multitud de actividades de interés y novedades para las personas mayores». La finalidad de esta unidad específica para las personas mayores es que se sientan acompañadas y disfruten de un envejecimiento activo que potencie su bienestar físico y mental, con un programa de ocio y tiempo libre alternativo especialmente pensado para este colectivo.

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