La regla ‘de los dos minutos’: el método para tener siempre ordenada tu casa

Mantener la casa completamente ordenada puede ser todo un desafío. Por mucho esfuerzo que pongamos, es casi inevitable que en algún momento dejemos alguna tarea sin hacer o algo fuera de su lugar. Lo que en un principio parece insignificante, si se procrastina demasiado, puede convertirse en una acumulación de tareas que nos obligará a dedicar horas para reorganizar y limpiar la casa.

El deseo de tener un hogar ordenado y limpio ha llevado a muchas personas a implementar en su rutina diaria métodos o estrategias que prometen lograr el orden de manera más eficiente y menos estresante. Uno de los métodos más conocidos en este sentido es el método KonMari, popularizado por la gurú del orden japonesa, Marie Kondo. Esta técnica propone empezar el proceso de organización deshaciéndose de todo aquello que no necesitamos o que no nos hace felices, comenzando por los armarios. La clave está en priorizar lo que verdaderamente aporta valor a nuestras vidas, y eliminar el resto. Este enfoque no solo tiene un impacto físico en el espacio, sino también emocional, ya que reduce la cantidad de cosas que nos rodean y, por lo tanto, la sensación de caos.

Sin embargo, el método KonMari no es el único que ha ganado popularidad en los últimos años. También se pueden implementar otros enfoques prácticos, como el método ‘de la pila’. Este consiste en ir recogiendo y apilando en un solo lugar o en un cesto todas aquellas cosas que no están en su sitio. Una vez que has reunido todos los objetos fuera de lugar, llega el momento de clasificarlos y devolver cada uno a su lugar correspondiente. Es una forma de abordar el desorden de manera estructurada y sin sentirte abrumado por el proceso.

Otro método interesante es la ‘Power Hour’. Este enfoque se centra en dedicar una hora completa de tu día a realizar una tarea específica, ya sea limpiar, organizar o cualquier otra actividad relacionada con el orden. Durante esa hora, toda tu atención está puesta en esa única actividad, sin distracciones. La clave del método es evitar proponerte metas imposibles; el objetivo es optimizar tu tiempo y avanzar sin sentirte abrumado o agobiado. Una hora bien aprovechada puede hacer una gran diferencia, y la sensación de logro al final de esa sesión te motivará a continuar.

A todos estos métodos se suma la ‘regla de los dos minutos’, una estrategia simple pero eficaz que forma parte de la metodología Getting Things Done (GTD), creada por el consultor de productividad David Allen. Esta regla establece que si una tarea puede completarse en menos de dos minutos, lo mejor es hacerla de inmediato en lugar de posponerla. Esta sencilla práctica puede aplicarse a diversas actividades cotidianas y ayuda a evitar la acumulación de pequeñas tareas que, si se dejan para más tarde, pueden generar sensación de sobrecarga.

¿En qué puedes aplicar la ‘regla de los dos minutos’?

Este principio es útil en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, después de tomarte una taza de café, lavarla te llevará solo unos segundos, mucho mejor que dejarla en el fregadero, donde terminará acumulándose junto con otros utensilios. Del mismo modo, si recibes un correo electrónico que solo requiere una respuesta rápida, es preferible contestarlo en ese momento en lugar de dejarlo para más tarde, cuando se sume a una larga lista de pendientes.

La gran ventaja de la regla de los dos minutos es que evita que las pequeñas tareas se acumulen, lo que puede generar una sensación de agobio a medida que se van sumando más y más cosas por hacer. Además, completar varias tareas pequeñas te da una sensación de progreso y logro, lo cual te motivará a continuar trabajando en otras más grandes o complejas. Al liberar tu mente de preocupaciones menores, también tendrás más espacio para concentrarte en las tareas importantes y a largo plazo.

Enlace de origen : La regla 'de los dos minutos': el método para tener siempre ordenada tu casa