María Ramírez
Sábado, 16 de noviembre 2024, 19:32
El descenso de las temperaturas favorece la propagación de los virus respiratorios. Uno de los factores por los que aumentan los casos de resfriados y gripes es que el frío provoca que la mucosa de la nariz se seque, lo que reduce su capacidad de filtrado y defensa. A su vez, permanecer más tiempo en ambientes cerrados contribuye a su difusión. Por ello se dice que aunque el clima no es la causa directa, sí que tiene un mínimo impacto.
Debido a estos motivos, es más frecuente que los síntomas como los estornudos, el dolor de garganta o el malestar general aparezcan en otoño e invierno. Cuando se contrae una de estas afecciones, lo más habitual es recurrir a algún antibiótico. Sin embargo, no es recomendable tomarlo por cuenta propia, ya que pueden producir efectos secundarios y desarrollar bacterias resistentes.
En este sentido, es preferible recurrir a métodos caseros que han demostrado ser efectivos para aliviar el cuadro sintomatológico. Estas soluciones naturales no solo son más seguras, sino que también pueden proporcionar un alivio rápido. Una de las opciones más comunes es la de aspirar vapor de eucalipto para abrir las vías respiratorias o cortar una cebolla en trozos y colocarlos en la mesita de noche para calmar la tos durante la noche.
El remedio de las abuelas
Maximiliana, la conocida como ‘la abuela de Instagram’, ha compartido un truco en su perfil (@maximiliana.es) para mitigar rápidamente la sensación de tener la nariz taponada. Para ello, tan solo se necesita un cubito de hielo, a ser posible de un tamaño pequeño para evitar cualquier accidente. «Cuando os hacéis un esguince os lo ponéis porque desinflama», justifica la mujer.
La idea consiste en aplicar la misma regla para la congestión. En este caso, solo hay que coger un trozo y colocarlo en el paladar. A continuación, lo único que se debe hacer es apretarlo con la lengua. Ese frío, según la usuaria, hace que la persona resfriada pueda respirar mucho mejor al instante.
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Enlace de origen : El truco de las abuelas para aliviar la congestión nasal al instante: «Podrás respirar mejor»
