La miel puede ser la cura natural para tus problemas

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NO SÓLO ES DELICIOSA, SINO QUE ADEMÁS, TIENE PROPIEDADES INCREÍBLES QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR DE FORMA NATURAL Y SEGURA 
miel

La miel es uno de esos alimentos multifuncionales; no sólo sirve para endulzar postres o recetas, sino que además, es conocida en la medicina alternativa por sus innumerables beneficios.

Se sabe que mezclada con un poco de limón, es buenísima para curar dolores de garganta o problemas en la voz, y que también es efectiva para aliviar resfriados o estados gripales.

Pero la miel tiene mucho más para ofrecernos.

Este sustancioso alimento tiene varios beneficios que son poco conocidos por el común de las personas.

Por ejemplo, como la miel aporta una buena cantidad de potasio, ayuda a tratar problemas de artritis, reumatismo o calambres musculares. Además, es excelente como tratamiento alternativo en úlceras de estómago y otro tipo de disfunciones digestivas.

 

Los expertos en medicina natural afirman que la miel también ayuda a tratar problemas emocionales, como el nerviosismo, las depresiones leves y trastornos de alimentación.

Para quienes tienen problemas para dormir, la miel puede ser un buen somnífero.

Su contenido en ácidos grasos omega 3 ayuda a combatir la fatiga y el cansancio, y para dormir mejor, se puede preparar una infusión de hierbas, mezclada con una cucharadita de miel y vinagre de manzana.

Si se trata de belleza, la miel también cumple su rol a la perfección.

Sus propiedades antibacterianas son de gran ayuda para personas que tienen acné o manchas de sol.

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