La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha emitido un aviso de fenómenos meteorológicos adversos de nivel amarillo por temperaturas máximas para este martes en la … Vega del Segura y el Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas. Prevén temperaturas de hasta 38 grados.
Según comunica la Aemet, el fenómeno comenzará a las 13.00 horas de este martes y culminará a las 21.00 horas del mismo día. Añaden que existe una probabilidad entre el 40% y el 70% de que se cumpla esta previsión.
Salud pide proteger a los más vulnerables
Ante la situación climática, la Consejería de Salud ha elaborado una serie de actuaciones preventivas con el fin de que la población se proteja de las altas temperaturas. Subrayan la importancia de «proteger a las personas vulnerables, como bebés, niños, embarazadas, mayores de 65 años y enfermos crónicos».
Recomiendan también «seguir el decálogo disponible en Murciasalud, que incluye beber agua con frecuencia, sin esperar a tener sed, y evitar excitantes, por lo que se aconseja limitar el consumo de alcohol, cafeína y azúcares».
En cuanto a la alimentación, comentan que «es mejor realizar comidas ligeras que contengan frutas y verduras». Advierten que «hay que evitar el deporte al aire libre en horas centrales del día, y vestir preferentemente ropa clara, holgada y transpirable. Para protegerse del sol es conveniente el uso de sombreros, gafas y crema de alto factor, además de buscar lugares frescos o ventilados».
Sobre los fármacos avisan de que «es importante consultar con su médico ante posibles reacciones que puedan generar». Recuerdan que los síntomas de los golpes de calor incluyen «fiebre superior a 40 grados, confusión o piel caliente. Ante una urgencia, se debe llamar al 112. Mientras, se debe refrescar a la persona con agua y llevarla a una zona fresca».
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